banner16

banner15

'Karnı burnunda' maratona hazırlanıyor

İzmirli 32 haftalık hamile Özlem Işık, Vodafone İstanbul Maratonu'nda 42 kilometre koşmaya hazırlanıyor Özlem Işık: 'Zaman geçtikçe heyecanım artıyor. Tek istediğim bitiş çizgisini görmek. Bitiş çizgisini gördükten sonra nasıl duygulanırım hayal bile edemiyorum' 'Bebeğimin sağlığı gayet yerinde. Şu an 2 kilogram olmuştur. Benim de hiçbir sağlık problemim olmadı' Doç. Dr. Mehmet Tunç Canda: 'Gebelik sürecinde şu ana kadar herhangi bir problem yaratmadı. Gayet iyi gitmekte. Koşmak için hazır gibi duruyor. Kardiyak açıdan da iyi duruyor'

GÜNDEM 23.10.2019, 11:15 23.10.2019, 11:15
'Karnı burnunda' maratona hazırlanıyor
banner18

İZMİR (AA) MEHMET ÇALIK İzmir"de yaşayan 32 haftalık hamile Özlem Işık, "spina bifida" hastalığına dikkati çekmek amacıyla Vodafone İstanbul Maratonu"nda 42 kilometre koşmaya hazırlanıyor.

Bornova ilçesinde yaşayan 28 yaşındaki beden eğitimi öğretmeni Özlem Işık, koşuya ilk kez üniversite yıllarında Vodafone İstanbul Maratonu"nda başladı.

Bir süre sonra evlenen Işık, "hamile kalırsam koşamam" düşüncesiyle çocuk sahibi olma hayallerini erteledi ancak yurt dışında bazı maratoncuların hamileliklerinde de koşabildiğini görerek cesaretini topladı.

Eşinin de desteğini alan Işık, bir yandan doğacak kızına hazırlanırken bir yandan antrenmanlarına devam etti.

Gönüllü koşucularla toplum yararına organizasyonlar düzenleyen Adım Adım Oluşumu"nun 10 yarışına katılan ve birinde üçüncülük alan Işık, "spina bifida" isimli hastalığa yönelik farkındalığın artırılması isteyen bir sivil toplum kuruluşunun talebiyle Vodafone İstanbul Maratonu"nda bu hastalığa dikkati çekmek için koşmaya karar verdi.

3 Kasım"daki Vodafone İstanbul Maratonu için doktor kontrolünde antrenmanlarını sürdüren Işık, 42 kilometrelik etabı tamamlayarak bitiş çizgisini görmeyi hedefliyor.


"Köprünün üzerinde olacağım"


AA muhabirine açıklamalarda bulunan Özlem Işık, hamileyken koşuya ara vermeyen sporcuların deneyimlerini yakından takip ettiğini, kendisi de hamile kaldıktan sonra kısa mesafelerde düşük nabızlarla koşulara başladığını kaydetti.

Işık, hamile olmasının koşu yapmasını engellemediğini belirterek, "Başlarda 56 kilometreyle başlayan süreç 10 kilometrelere, son iki ay içerisinde 2025 kilometrelere ulaştı. En uzun antrenmanım 32 kilometre. Zaten 32 kilometre 42 kilometrenin en uzun antrenmanı olarak geçer. Bu demek oluyor ki 42 kilometreye hazırım. 1,5 hafta sonra 42 kilometreyi koşmak için köprünün üzerinde olacağım. İnşallah sağlıkla bitirmeyi umut ediyorum." şeklinde konuştu.

Hamilelik sonrası maratona katılmak istediğinde eşinin tedirgin olduğunu ancak desteklediğini dile getiren Işık, sözlerini şöyle sürdürdü:

"12 ay koşayım derken sekizinci aya kadar geldim. Hayalim olan İstanbul Maratonu"na kadar gelmiş bulundum. Son 1,5 haftam. Her gün "şu kadar kaldı" diye duvarlara kazıyacağım neredeyse. Zaman geçtikçe heyecanım artıyor. Tek istediğim bitiş çizgisini görmek. Bitiş çizgisini gördükten sonra nasıl duygulanırım hayal bile edemiyorum. Orada sevdiklerimin beni beklemesini umut ediyorum. Heyecanımı hiçbir kelimeyle anlatamam.

Hamilelikte sporu herkese öneriyorum. Doktor kontrolünde yapsınlar. Bebeğimin sağlığı gayet yerinde. Şu an 2 kilogram olmuştur. Gelişimi gayet normal. Benim de hiçbir sağlık problemim olmadı. Tamamen mutlu, normal ve her zamanki gibi bir süreç geçirdim hamileliğimde. O yüzden sporu itinayla öneriyorum insanlara."

Işık, farkındalık oluşturmak için koştuğu "spina bifida" hastalığı hakkında daha önce fazla bilgisinin olmadığını, halk arasında "ayrık omurga" olarak bilinen hastalığın bebekte anne karnında oluşması nedeniyle destek vermeyi özellikle istediğini de kaydetti.


"Koşmak için hazır"


Işık"ın doktoru Doç. Dr. Mehmet Tunç Canda ise gebeliğin normal devam ettiğini, koşunun olumsuz bir etkisinin gözlenmediğini belirtti.

Canda, "Özlem, koşmayı çok seviyor ve kendisi bu konuda çok hazırlıklı. Gebelik süreci de şu ana kadar herhangi bir problem yaratmadı. Gayet iyi gitmekte. Koşmak için hazır gibi duruyor. Şu ana kadar gebelikle ilgili bir sıkıntımız yok. Kardiyak açıdan da iyi duruyor." ifadelerini kullandı.


Yorumlar (0)
18°
açık
Namaz Vakti 25 Haziran 2021
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30